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SUMMARY:Balsam für die Seele- Förderung von Ruhe\, Wohlbefinden und Entspannung / Dozentin Kersten Runge
DESCRIPTION:Menschen mit einem hohen Hilfebedarf zeigen Verunsicherung und Angst häufig durch Ruhe- und Schlaflosigkeit. \nPersönliche Zuwendung in Form von kleinen\, einfachen Angeboten können entspannen und damit das Wohlbefinden fördern: die Hand halten\, den Rhythmus des Betroffenen aufgreifen bei einem Gespräch\, seine Körperspannung aufnehmen und darauf reagieren\, Düfte einsetzen\, Massagen…\nSelbstfürsorge \nWer kennt nicht das Gefühl trotz langjähriger Erfahrung und guter Planung nie fertig zu werden? Zeitdruck und der daraus entstehende Stress bringt uns aus dem Gleichgewicht und sorgt u.a. für Kopfschmerz oder Verspannungen im Nacken-Halsbereich. \nWas tut mit gut und wie kann ich „auftanken“ um auch weiterhin meinen Aufgaben mit Freude gerecht werden zu können? Dieser Workshop bietet Ideen zur Förderung des Wohbefindens für Hilfebedürftige sowie Methoden Ihre „Akkus“ aufzuladen.\nDas erwartet Sie im Workshop \n    Bedeutung von Entspannungsphasen für uns Menschen\n    Möglichkeiten der Unterstützung von Wohlbefinden und Ruhe durch z.B.\n        gezielte Berührungsangebote\n        Streichnungen\n        Rhythmisierung der Atmung\n        Rücken- und Kopf-Nackenmassagen\n        …\n     erfrischende Auflagen und wärmende „Waschungen“\n    praktische Selbsterfahrungen und deren Auswertung \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
URL:https://basale-stimulation.de/event/hilf-mir-mich-zu-orientieren-einfuehrung-in-das-konzept-der-basalen-stimlation-nach-prof-dr-froehlich/
LOCATION:Caritas Bistum Mainz\, Tagungs- und Bildungszentrum im Haus der Caritas Bahnstraße 32\, susanne.kraft@caritas-bistum-mainz.de\, Rheinland Pfalz\, 55128 Mainz\, Germany
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