Strukturierte Berührung: die basale Handmassage

Die Handmassage ist ein zentrales Element der Basalen Stimulation und eine pflegerische und therapeutische Methode. Wir möchten Ihnen und euch heute einen tieferen Einblick in dieses basale Angebot geben.

Was ist die Handmassage in der Basalen Stimulation?

In der Basalen Stimulation handelt es sich bei der Handmassage nicht um eine klassische „Wellness“-Massage. Vielmehr geht es um eine achtsame und strukturierte Berührung. Sie soll (besonders für Menschen, die sich kaum bewegen oder sprachlich äußern können) die Wahrnehmung des eigenen Körpers fördern, Sicherheit, Verbundenheit und Geborgenheit vermitteln, bestenfalls Angst, Unruhe und Schmerzwahrnehmung lindern und stellt zudem eine nonverbale Kommunikationsform dar.

Sie eignet sich besonders für unruhige, angespannte, depressive, demente Menschen. Auch in der Palliativpflege findet sie Anwendung.

Wie wird eine solche Handmassage typischerweise durchgeführt?

Die Grundprinzipien lauten (stark vereinfacht) wie folgt:

• Vorbereitung:

  • Ruhige Atmosphäre, wenige Reize.

  • Die eigene Hände warmen, gerne etwas Öl oder eine duftende Lotion verwenden.

• Kontakt aufnehmen:

  • Mit flächigem, sanftem Druck den Handrücken des Gegenübers berühren, um nonverbal zu signalisieren: „Ich bin da. Jetzt geschieht etwas.“

• Ablauf (Beispiel):

  • Jeder Finger wird einzeln, langsam und kreisend oder ausstreichend massiert.

  • Es folgt die ganze Handfläche und der Handrücken, ohne abzusetzen.

  • Weiter geht es über das Handgelenk, ggf. den Unterarm bis zum Ellenbogen, immer in fließenden Bewegungen.

  • Wichtig ist, die Reaktionen der Person genau zu beobachten (Atmung, Mimik, Muskelspannung, Wegziehen usw.) und ggf. das Angebot anzupassen.

• Druck und Richtung:

  • Meist wird in Haarwuchsrichtung und mit moderatem, klar spürbarem Druck gearbeitet.

  • Beruhigende Ausstreichungen gehen oft von proximal (nahe am Körper) nach distal (zu den Fingerspitzen) oder entlang des Arms.

• Dauer und Abschluss:

  • Mehrere Minuten pro Seite, je nach Reaktion der Person.

  • Am Ende wieder mit einem klaren, ruhigen Druck signalisieren: „Fertig.“ Den Arm ggf. mit einem Tuch einwickeln und behutsam lagern.

Wer kann die Handmassage anwenden?

Grundsätzlich können sowohl Pflegefachkräfte als auch Angehörige die Handmassage erlernen und anwenden, solange sie:

• die Grundprinzipien der Basalen Stimulation kennen

• sensibel auf die Reaktionen der Person achten

• bereit sind, sich auf nonverbale Signale zu konzentrieren.

Vielleicht ist jetzt eines unserer Kursangebote für Sie/dich interessant: Übersicht Kurse Basale Stimulation. Wir freuen uns auf Sie/dich!